ごあいさつ

おしらせ

2021-10-25 19:23:20


赤魚なぜ赤い。


赤魚って、なかなかおうちでやらなかったりしますよね、
代表的な粕漬け焼き、おいしいのですがどうにも子供たちは食べなかったり😅😅

難しいお魚ですが、

煮付けはいかがですかー◎


国産の赤魚だとアコウダイですが、
まぁなかなか食べられません。

給食、お弁当では輸入物の赤魚を使いますが、輸入の赤魚の旬は秋から😋
まさに今から。

赤魚赤いなレチノール
ビタミンAの一種で目やお肌に良い◎
なんて成分ですが、

赤魚一切れ食べたところで特には変わりません!!笑

たくさんの食材を食べて、
毎日ご飯をつくるストレスなく、
日替わりで。

弁当を食べることがなによりです🌸🌸笑

明日はチキントマトクリーム!!
クリームシチューの地にトマトソースなので食べやすいですよ😊
そのままパスタにしたい!



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