ごあいさつ

おしらせ

2021-12-01 20:10:07
2人して、

ひーひー言っている
12月が始まりました😤😤😤

今年1年、なんて密な1年であったか。。

今年に負けないような来年にするために、

12月😆
ぬかりなくいきます✊✊

明日はあれです!
もう、言葉がでてこない!笑

あれです、
鯖です!

下味をした鯖にマヨとチーズを塗って
こんがり焼きます☺️

あおざかなの
EPA.DHA!

意識しないと、魚とれない日がつづきませんか?🤔

福すけは給食、大人版◎

こどもたちはお昼の給食で、野菜や魚をとっています。

大人ほど、意識して摂らないと
かたよりがちな毎日を
福すけでお昼をとっておけば大丈夫◎

夜は好きなもの食べて下さい🐟
朝はちょっと朝ごはん抜いてしまった😭

福すけ食べておけば
なんとなく、安心感笑
を目指しています☺️

ちょっとてだすけに、
福すけ◎

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